にぱぱハウスで行われた水科江利子 （エアロビクススペースGARAGE－１代表、新潟県三条市）の『 心と体のセルフメンテナンス講座』に参加させて頂きました。
水科さんは元保育士。エアロビクススペースを始められたが、身体を動かすだけでは足りず、心も同時にメンテが必要との確信に至り、独自のプログラムを開発して大活躍中だ。
２時間のセッションで涙し、感きわまる方も続出しました。「身体を動かすエキササイズでリラックスした心にはジーンときた」
セッション後の交流会では、話題が尽きませんでした。
たとえば、「心と体を一体視するのは東洋的一元論」の特徴。水科さんは明日はスウェーデン人留学生を含むセッションを開催される予定です。「西欧的二元論」の世界のスウェーデン人学生がどんな反応を示すのか、興味津々です。
講座を主宰されたにぱぱハウスの矢内ご夫妻に多謝。